Đồ dùng gia đình và các chất tẩy rửa chắc chắn là những sản phẩm bạn không nên để dính lên da. Chất tẩy rửa đều có chứa các thành phần có thể gây kích ứng da, bỏng da, và thậm chí có thể gây hại cho hệ hô hấp của bạn.

Nhưng trên thực tế, chúng ta thường xuyên để chúng tiếp xúc với bàn tay hoặc cánh tay.

Nhà tư vấn dinh dưỡng cho ngôi sao Kimberly Snyder khuyến cáo rằng chỉ nên sử dụng chất tẩy rửa tự nhiên hoặc có thành phần hữu cơ để tránh những phản ứng có thể có của cơ thể.

Sodium Lauryl Sulfate (SLS) và Sodium Laureth Sulfate (SLES) là hai sun-fat thường được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc tóc và vệ sinh cơ thể, dù hai chất này được khuyến cáo là không nên để tiếp xúc với da. Cùng với một số hóa chất khác, SLS và SLES có thể gây lão hóa sớm và dẫn đến bệnh ung thư.

Isopropyl có thể được tìm thấy trong xà phòng kháng khuẩn và các loại dầu gội đầu. Chất hóa học này được sử dụng khá phổ biến nhưng đó là thành phần chính tạo nên chất chống đông. Cồn isopropyl làm giảm khả năng kháng khuẩn tự nhiên của làn da bạn. Thậm chí còn nguy hiểm hơn khi nó có thể hoạt động như một chất xúc tác cho các hóa chất khác dễ dàng xâm nhập vào làn da bạn.

Nước hoa, chất khử mùi và keo xịt tóc chính là "kẻ đồng phạm" của hóa chất này. Các nhà sản xuất đã kết hợp loại hóa chất dùng cho công nghiệp này với mỹ phẩm vì lợi ích của họ. Theo nhiều nghiên cứu, Phthalates có thể gây ra hiện tượng dậy thì sớm, giảm lượng tinh trùng và kích ứng da cho các vật thí nghiệm.

Dầu khoáng là một thành phần khá phổ biến trong các sản phẩm trang điểm nhưng bạn lại không nên để chúng tiếp xúc với da. Thường thấy trong kem dưỡng ẩm, chất tẩy rửa và các sản phẩm chăm sóc em bé, hóa chất được chiết suất từ dầu thô này có thể gây ra các vấn đề ở bề mặt da khi bạn nhìn bằng mắt. Tuy nhiên nó lại ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bạn và có thể dẫn đến táo bón. Thành phần này không quá nguy hiểm như các hóa chất khác nhưng bạn vẫn nên thận trọng khi sử dụng chúng.

Nếu bạn đang băn khoăn về những thứ không nên bôi lên da, hãy cho Formaldehyde vào danh sách. Thành phần này có trong sơn móng tay, sữa tắm và dầu gội đầu. Formaldehyde là một trong ba thành phần lớn tạo nên sơn móng tay. Chiến dịch tuyên truyền cho “Mỹ phẩm An toàn” tuyên bố rằng Formaldehyde có thể hấp thụ qua da và gây kích ứng da, thậm chí dẫn đến ung thư.

Công ty Mỹ phẩm hữu cơ Sophyto đã dùng những lời nghiệt ngã cho những thành phần không nên bôi lên da. Acetone không chỉ là chất rửa sơn móng tay bình thường mà các mỹ phẩm điều trị mụn trứng cá, tẩy da chết, chất dưỡng ẩm đều chứa thành phần có hại này. Theo Sophyto, acetone có thể gây tổn hại cho não và được kết luận có khả năng gây ung thư cũng như làm nhiễm độc cơ thể. Nó cũng được biết đến như tác nhân làm khô da.

Hóa chất này có thể tìm thấy trong tất cả mọi thứ từ dầu gội đầu, thuốc nhuộm tóc, gel cạo râu đến kem dưỡng da. Nhóm công tác môi trường đã xác định được hơn 1000 loại sản phẩm làm đẹp thông thường có chứa chất này liên kết với các immunotoxicity để gây nên các vấn đề về phát triển cơ thể và nhiễm độc thần kinh.

Lượng kẽm dồi dào trong cua sẽ giảm những viêm nhiễm trên da, do đó sẽ giảm mụn và dấu vết của mụn trên khuôn mặt.  Với những cô nàng da nhờn thì đây là “liều thuốc” hiệu quả rồi nhé.

“Nhiều đồng nghiệp mình vẫn hay thường hỏi bí quyết để mình có làn da đẹp như thế này. Mình nghĩ chắc là do thói quen uống trà xanh mỗi sáng và rửa mặt thật kỹ mà thôi”, chị Bảo Khuyên (Hà Nội) chia sẻ. Nếu trước khi bạn chỉ biết dùng các túi trà để đắp mặt nạ mắt thì giờ hãy ghi thêm chúng vào danh sách các thức uống làm đẹp nhé. Trà xanh có chất chống oxy hóa và phục hồi các nếp nhăn. Chỉ riêng điều đó thôi cũng đủ tạo nên sự khác biệt rõ rệt trên gương mặt bạn.

                                                                                                                        

Những vệt thâm quầng dưới đuôi mắt cứ dần xuất hiện khi đêm nào bạn cũng bộn bề những deadline gí sát. Vậy còn chờ gì nữa mà không làm mới mình? Vitamin C trong cam sẽ dễ dàng xóa bỏ những dấu vết đọng trên da. Đồng thời cam có khả năng tăng cường collagen, hỗ trợ cấu trúc của da, đem lại cho bạn một làn da tỏa sáng.

 

Đây là nguồn dồi dào omega- 3 và các axit béo, là những chất cần thiết để loại bỏ những vết chai sạn trên da. Theo các nhà khoa học, omega- 3 còn giúp tăng cường collagen và elastin – hai hợp chất quan trọng để làn da xám xịt của bạn trở nên mịn màng, sáng rỡ.

Thậm chí cả những làn da được tiếp nạp đầy đủ chất khoáng cũng vẫn có thể có vết rạn. Đó là chuyện bình thường khi cơ thể không có đủ axit linoleic – một loại axit béo có nhiều trong dầu hoa hướng dương. Axit linoleic giúp tạo một lớp biểu bì mềm ngoài da và khiến da bạn trở nên mịn màng như da em bé.

Gò má khi ửng hồng thì thật đáng yêu, nhưng với gò má còn loang lổ những vết mụn đốm đỏ thì cần phải xem lại. Nếu da bạn vẫn còn tồn tại lốm đốm mụn trứng cá đáng ghét, hãy dùng nhiều bánh mì hoặc những loại ngũ cốc nguyên hạt. Niacin trong ngũ cốc làm giảm đỏ mụn trứng cá và hạn chế các tác nhân gây viêm nhiễm.

 

Các loại đậu được coi là những viên thuốc đáng yêu cho làn da ngời sáng không tì vết.

- Đậu xanh”: giúp giảm bớt các vết trầy xước, sẹo cũng như các dấu vết trên khuôn mặt.

- Đậu Brazil: Những bữa ăn nhẹ với loại đậu Brazil sẽ giúp giảm bớt những vệt cháy nắng, cũng như giảm khả năng dẫn đến ung thư da.